Stoffwechselanalyse
Stoffwechselstörungen gehören zu den Hauptursachen für die bei uns weit verbreiteten Symptome Müdigkeit, Energiemangel und Abnehmblockaden. Wenn unser Stoffwechsel nicht richtig funktioniert, weil die
körpereigenen Kraftwerke (sogenannten Mitochondrien) nur noch eingeschränkt Energie produzieren, ist unsere Vitalität eingeschränkt. Damit die Energiegewinnung optimal funktioniert, wird viel Sauerstoff und genügend Nährstoffe aus Nahrungsmitteln benötigt. Dies ist die Voraussetzung dafür, dass der Mensch gesund und leistungsfähig ist.
Der Stoffwechsel als Energiemotor ist dabei entscheidend: Er beinhaltet die Aufnahme und den Transport von Stoffen im Körper sowie deren Umwandlung und schliesslich die Abgabe von Reststoffen über die Atmung. Die Lebenskraft und die Gewichtsregulation sind somit eng mit der Entspannung und der Stoffwechselregeneration verbunden.
Entsprechend kann es bei Müdigkeit, Energiemangel oder Probleme bei der Gewichtsregulation sinnvoll sein, eine Stoffwechselanalyse durchzuführen. Wie funktioniert eine solche Analyse?
Die Durchführung
Das wissenschaftlich anerkannte Verfahren hinter der Stoffwechselanalyse nennt sich Spirometrie. Dabei wird im Sitzen die Sauerstoff (O2)- und Kohlendioxid (CO2)-Konzentration der ausgeatmeten Luft sowie die Luftflussgeschwindigkeit ermittelt. Dazu atmen Sie während ca. 5 Minuten mit einer Sauerstoffmaske ruhig ein und aus. Diese Daten werden an eine Software gesendet. Das lässt uns erkennen, wie viel Sauerstoff aus der Luft von den Zellen aufgenommen wird (Sauerstoffverwertung). Ausserdem gibt es Aufschluss über die körpereigene Energieproduktion, also ob der Stoffwechsel die Energie aus Zucker oder aus Fett gewinnt. Auch die Energiemenge, welche der Organismus im Ruhezustand benötigt (Ruheumsatz), wird gemessen. Im Anschluss kann ein persönliches Stoffwechselprofil erstellt und ausgewertet werden.
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